За “устояването” и за приемането

“Съпротивата на проблемите винаги ще се връща към нас. Няма бягство, освен приемането.”

“Съпротивата на проблемите винаги ще се връща към нас. Няма “бягство”, освен приемането, освобождавам се! Жизнено важно е да обмислите ситуацията. Запитайте се какви уроци сте научили и какво можете да направите, за да не изпитвате същите проблеми отново.”

Думата “съпротива” е много крайна и смела, за да бъде част от мой текст. От такова поколение съм, когато преподавателите в училище съвсем коректно ни представяха българската история. Там е мястото на думата съпротива, според мен.

Ще говоря за себе си и за диагнозата. Глупаво би било да съществува съпротива срещу “нелечима болест”. Признавам, че имаше елементи на състоянието ми, категорично заслужаващи съпротивата ми. Не отричам, че в началото често се случваше да се съпротивлявам, да ядосвам и да изнервям, най-вече себе си. А на околните, всеки път сърдечно се извинявам и досега. 🙂 Сещам се как бях сигурна, че не бих седнала в инвалидна количка. Абсолютно неприемливо беше… Да, да, ама не.

За още по-важно от обмислянето на ситуацията, осъзнах, че е приемането. Нужното време беше отделено за многократно обмисляне и премисляне на ситуацията. Не особено умно държание, детинско е било. Затова възрастта ми трябваше да се намеси и настоятелно да ме подтикне да издам първата си книга. Благодаря на юбилея си! Приемането и примиряването също се нуждаят от своето време, за да бъдат разбрани и осъзнати. Няма “бягство”, потвърждавам и благодаря за подкрепата.

За знанието

“Знанието има значение, когато се прилага.”

Не е лесно със сигурност, но аз съм доволна за “притежанието” на някои знания. Признавам, че, когато учих в училище по БЕЛ за матурата след 12ти клас, чувах, че метафората има важно значение. Не знам колко важно е било то за мен, предвид, че “възнамерявах” в дългосрочен план да се насоча към математическите науки. Бъдещето щеше да има нужда от тях, не от метафори. Например, за да се пътува до друга планета, повече сигурност и надеждност има в математиката, отколкото в метафорите…

.. Години по-късно, лично аз не съм “пътешествала” до някоя друга планета, а и досега математиката, все още, ми харесва. Интересно е какво, доста “любезно”и настоятелно, успя да ме накара да използвам знанията, които привидно бях приела за незначителни. … Сега, предвид здравословното ми състояние и диагнозата, припомних си ученото едно време в училище.

Харесва ми, че не се притеснявам от метафорите. Помагат ми. Истината е, че не всеки успява да разбере какво искам да кажа, а не е и нужно. И все пак, мълчала съм достатъчно дълго, даже и сега често предпочитам да се “наслаждавам” на мълчанието. 🙂 (Мълчанието също може да има значение, когато се прилага..)

За нереалните цели

“Изключителният живот е оценяване на всеки, иначе обикновен момент.”

Смятам, че от детството съм запозната с “целеполагането”. Поставяла съм си много цели и сигурно съм ги следвала за някакво необходимо време. Сещам се за много смешни, нереални цели – висше образование в чужбина, успешна кариера в технологичния свят, да уча архитектура и т.н., и т.н. … Наивни и чисти “детски” желания.

Без значение остава “красотата” на оформената “голяма картина” в такива младежки години. Когато диагнозата влезе в моя живота ми, “картината” се пропука на достатъчно малки парчета. За да ми припомня мои забравени намерения като първата ми книга. 🙂

Доволна съм за това, че макар да хитрува, намесвайки се в повечето мои текстове, осъзнала съм, че писането ми помага. (Полезно е да ти поискат да напишеш няколко думи заедно с автограф в книгата, на която си автор). Точно това “създаде” диагнозата за мен – “уникален”, трудно разбираем почерк, едно от напуканите парчета на “голямата картина”. 🙂

Сещам се, че, когато чух диагноза множествена склероза, сред първите мои НЕреални цели, било е писането на книга. Следователно, категорично отхвърляна идея беше за “нужното време”.

За чистите намерения (за растежа)

.”Съкратете ангажиментите, за да се съсредоточите върху това, което наистина има значение.”

“Чистите” намерения улесняват съществуването и живота. Точно като цветята на прозореца на стаята. Лично аз, признавам, че НЕ разбирам кое листо трябва да се изреже, за да порасне растението. Обаче, така е правилно наистина. … Същото е със собствената коса. Благодаря ѝ.

Думите в началото казват “съкратете ангажиментите, за да се съсредоточите върху това, което има смисъл”. Повтарям ги, за да “намеря” подходящо място за тях в живота ми… Истината е, че от едно време съм смятала за срамно съкращаването на който и да е от ангажиментите. Пример – “урокът по английски език днес ще бъде по-кратък“, така казва някой от преподавателите и по-голямата част от съучениците се “успокояваха”, някои се радваха, дори… От по-малката част съученици бях, които не се чувстваха “спокойно” в такава ситуация. Спомням си, че понякога съм се разочаровала от такова съкращаване”..

Сега се радвам, че първо, пораснах и второ – уча се осънато да съкращавам ангажиментите си. Много по-малко на брой, сякаш, изглеждат ангажиментите в настоящото положение в инвалидна количка. Веднага се сещам за първата ми книга. Дългогодишно чисто “намерение“. И не подлежи на коментар колко пъти беше категорично отхвърляно от самата мен. … Диагнозата ме “лиши” от ангажиментитеp, за които уж съм се подготвяла. За да се фокусирам върху чистите намерения. Благодаря за подкрепата..

За пътешествието, което не разбираш

.”Научи се да се доверяваш на пътешествието дори, ако не го разбираш. Понякога, това, което никога не си искал или очаквал, оказва се, че от това имаш нужда.”

Не особено в стила ми са тези думи, разбирам ги, като нещо в стил “от мен да мине”. Помня много пъти в училище, как учителите виждаха и знаеха, че “подсказвам” (аз просто помагах, далеч не на всеки 🙂 ). Айде, от мен да мине сигурно така съм се “успокоявала”, все пак “винаги” с едно наум.. 🙂

За друго “пътешествие” реших да се сетя и да разкажа. Става въпрос за февруари, 2014 година, влакът в Португалия – истина е, че направих дъъъъълго пътешествие, когато изпуснах спирката в града, в които щях да уча и да живея… Достатъчно дълго е било, за да “създаде” идеята за начало на книга. И след което достатъчно години изминаха, за да опитам същата добре “запомнена” идея. да стане факт. Достатъчно години по-късно. (Много години, в които не разбирах защо, изобщо, страна така?) Благодаря.

Сега, когато имам първа книга, чувствам, че съм изпълнила част от необходимото. Радвам се, че във всички мои “пътешествия”, метафорите умеят бързо да си “намират” мястото. Благодаря.

За умствения хаос

“Писането помага на умствения хаос като организира мислите, осигурявайки перспектива и действайки като отдушник за изразяване на емоции…”

Не се среща при всеки, а не е и нужно. Затова, ще говоря лично за себе си и как ми “помага” писането… Истината е, че в детството и училище, дори, по-интересни за мен бяха математиката и разказвателните предмети. Там научавах “нещо ново и непознато”. За българския език, не разбирах къде беше логиката да се нарича труден. В същото време, в учебните заведения се учеха далеч по-интересни за мен, тогава неща. В училище беше математика, в университета – статистика. …. Често използвах думата “хаос”, чувствала съм се в собствения си хаос.

Що се отнася до писането, не съм го приемала за нещо СЕРИОЗНО. А пък като пораснеш, заниманията стават сериозни. Не си спомням как се случваше въобще организация на мислите, след като дойде някаква сериозна диагноза. Вярно е, че беше стряскащо (никой изпит и никое контролно или изпитване, не е успявало да ме стресне както това направи “недоразумението.) Сега си давам сметка, че съм използвала добре “нужното време”, за да разбера, че е дошъл моментът за първата ми книга. А, да, смятах, че е несериозно и маловажно, не съм , не мога да отричам.

Истината сега за мен е, че все пак, пиша. Приемам го за вид разговор с мозъка ми. “Дефектен” и НЕвалиден е моят мозък, според буквалния превод на думата инвалид от английски (INvalid). Та, затова мога само да се “гордея”, че издадох първата си книга на такава млада възраст и с “помощта” на диагнозата – много “любопитна” перспектива, действаща като отдушник на емоциите, предизвикани от всички недоразумения.. Благодаря на всички за всичко. 🙂 (Преди всичко друго е подкрепата, оценявам я.)

За “оформянето” на идеи

.”Всичко опира до влагането на работа. Ставате по-добри като работите върху това, което имате имате. – т.нар. ковачница на идеи.”

Много идеи съм имала, не мога да се “оплача”. Истината е, че в детските и младежките години, явно не съм имала достатъчно смелост. Идеите в повечето случаи си оставаха само в главата ми и често биваха забравяни (добрият случай е това – сега се смея като се сещам какво се е “разхождало” из мисленето ми… Доста(тъчно) време отделих да мисля за висше образование в чужбина, за да запиша и уча във Варна, България. Тогава, вероятно и възрастта ми го е “предполагала”. Веки ден се раждаше нова идея, съответно правеше се план и т,н. “На теория”, мисля, че се справях. … Започнах да пиша новините в сайт за дигитален маркетинг, защото “такава ми е специалността”. До тук добре, казваха ми, че пиша “хубаво” и аз отговарях с оценката от матурата по български език след 12 клас. Интересно, на колко години трябва да стана, за да “спра” да се съм горда с този спомен…. Добър вариант ще бъде да се случи отново нещо така запомнящо се.

След появата на недоразумението в здравословен план, бързо забравих всякакви идеи. Да, да, ама не. Сега, осъзнато го наричам нужното време и така си го “обяснявам” и приемам – една от “задачите” на диагнозата е именно “подбор” какво да бъде включено в първата ми книга. Така работи “ковачницата на идеи” при мен.

Благодаря за подкрепата, благодаря, че първият тираж на книгата свърши бързо. Всички опира до влагането на работа в крайна сметка, било то и от инвалидна количка. (Изглежда, че семестърът в Португалия ще “живее” дълго време… ).

За идеите, за плановете, за действията

“Всеки човек има идеи, малко хора правят планове за идеите си и още по-малко хора действат за изпълнението им.”

Похвално е да имаш идеи, спомням си, че едно време в училище учителите искаха идеи от учениците. “Е, добре де, защо тогава е учител, а пита мен за идеи?”. “Казвала” съм си го, вероятно, като всяко дете. 🙂 … Растейки, започваш да правиш планове, така идеите евентуално биха могли да се случат…

.(Лично аз не съм правила сериозни планове да издам книга, въобще… Скорошен спомен за рехабилитаторите е как исках само тема, по която да пиша в блога си… Два месеца по-късно, отново съм на рехабилитация, вече дори не питам за теми, просто донесох първата си книга. 🙂 )

Та, приемам, че съм действала за една дългогодишна мечта. Идеята е съществувала неосъзнато, неколкократно не се е приемала от самата мен. Доволна съм, че дългогодишната идея, с помощта на осъзнаването, тук ще спомена диагнозата… Идеята се изпълнява и едва, само първата книга става реалност. Продължавам…

Ще се радвам да събирам теми, все пак. Това, че не съм попитала, не означава, че не бих написала нещо.. Благодаря за вдъхновението

За анализа на “възможностите”

“Положете дължимата си грижа, но не позволявайте на анализа да попречи на действията ви.”

Връщам се назад във времето и се сещам за “всякакви” анализи – в училище бяха анализи на литературни произведения, в университета, сякаш, за някакви статистически анализи ставаше дума. Още повече, когато търсиш работа и в това време си студент, интересно е колко и какви анализи “минават” през ума ти. Благодаря за опита, полезно е.

За още “по-интересно” намирам времето след поставянето на диагнозата. Истина е, че не може да ми е скучно. Уча се, отново, да правя елементарното, но са нужни такива модификации и изменения, че да стане още по-просто. (За човек, който преди смяташ, простостотата за нещо обидно, сега е нещо, което се “търси”).

Благодаря също на “коренчето стоицизъм“, откъдето и да е дошло в мен. Сигурно затова и идеята да имам книга някой ден (така съм се шегувала и не съм го приемала за сериозно занимание)… В същото време, стоицизмът не позволява да бъда “опитно зайче” и да опитвам експериментални лекарства. Благодаря. Доволна съм, че възможностите “растат” прогресивно с впечатляващ темп.

За “голямата картина” и за малките преживявания

“Животът често се състои от малките преживявания, а не от големите неща, които правим.”

Обичам да “виждам” голямата картина. Умение, което не трябва да представлява трудност, по-скоро необходимост (дори наложителна, когато се налага). 🙂 В детството кадастроните от уроците по рисуване, ходело им е да бъдат наричани “голяма картина”. … Не знам колко броя големи картини съм нарисувала, без значение е. Беше ми приятно.

Изглежда, че са били достатъчно рисуваните “големи картини”, явно и възрастта ми има част от “думата”. Издадох първата си книга и тя е “купчина” от малки преживявания. Разноцветни истории и малки преживявания, заради които голямата картина не е монотонна и скучна, най-вече за мен.

“Малките преживявания оформят дните ни, и в крайна сметка нашите животи. Важно е такива моменти да се забелязват и оценяват, а не да се фокусираме само над големите неща които правим.” Тук трябва да се “вмъкне” диагнозата, за да обясня. Да, в началото е стряскащо, трудно и т.н. и сега е разбираемо защо фокусът ми се задържа там достатъчно дълго именно там…

Сега, диагнозата не е изчезнала (и няма как, нелечима е …. засега). Хубавото е, че не е “така важният” фокус. Само заден фон е – щом не се лекува, може да придаде някаква важност. Помня от уроците по рисуване, че се обръщаше внимание на фона. Нищо особено, по подразбиране и “освобождаващо”. Първата си книга, неслучайно, нарекох “издишване на трупаното досега”.